Доска визуализации поможет в достижении цели

Существует множество разных техник для достижения цели. Цель каждой такой техники заключается в том, чтобы процесс достижения цели стал существенно проще и эффективней.

Многие люди либо недооценивают технику визуализации, либо просто относятся к ней скептически. Многие отказываются практиковать технику визуализации, т.к. рассчитывают на мгновенный результат без тренировок. Но факт остается фактом - техника визуализации работает.

Не всякому дано четко удерживать в воображении образ желаемого. Как не всякому дано петь оперным голосом, например. Но, в отличии от пения, воображение можно развить. Соответственно можно развить умение достигать поставленных целей. Помочь в этом сможет так называемая доска визуализации.

Доски визуализации продаются в организациях, торгующих канцелярией. Обычная доска (как для объявлений), на которую вы цепляете изображения, которые ассоциируются у вас с вашими целями. Можно купить лист большого формата и наклеивать, крепить кнопками, скотчем фотографии, вырезки из журналов и т.д.

Но что делать, когда вам приходится часто ездить по командировкам, а делать перерывы в практиковании техники визуализации нет желания? Что делать, когда такая доска визуализации не вписывается в интерьер вашего жилья?

Выход есть. Доской визуализации вам может послужить обычная цифровая фоторамка (живем уже в третьем тысячелетии, пора идти в ногу со временем). Да, кого-то может смутить цена - фоторамка значительно дороже обычной доски, не говоря уже о ватмане. Но здесь есть свои плюсы.

1. Компактность: размер большинства фоторамок не превышает десятка дюймов; малый вес, который позволяет возить с собой фоторамку (для нас уже доску визуализации) везде.
2. Простота в поиске необходимого образа желаемого: для того, чтобы повесить образ на обычную доску визуализации, сначала необходимо найти эту картинку в журнале и вырезать, или же найти эту картинку в интернете и распечатать. Это не проблема, когда у вас есть куча журналов, которые вы можете покрамсать ножницами, это не проблема, когда у вас дома стоит фотопринтер. Но с нашей доской визулизации (фоторамкой) дела обстоят значительно проще: вы находите в своем фотобанке или же просто в интернете подходящий образ в виде изображения, и помещаете этот файл в саму фоторамку.
3. Использование по прямому назначению: в конце концов, вы можете просто поставить рамку с установленной на постоянный показ фотографией с изображением близких вам людей, что украсит ваш стол как дома, так и на работе.

В фоторамке, выступающей в качестве доски визуализации, есть один минус, не упомянуть который было бы несправедливо - вы не можете видеть все образы одновременно. Только по одному образу в виде слайд-шоу.

А для тех, кто в он-лайн, есть возможность визуализировать свои цели с помощью нашего сервиса (только для зарегистрированных пользователей). Незарегистрированные пользователи могут ознакомиться с доской визуализации перейдя по ссылке.

Источник: Цель в фокусе